Ada orang menasehatkan, untuk kelihatan awet muda, mulakan hari dengan senyuman, walaupun untuk diri sendiri. bahkan ada ahli kesehatan barat yang percaya, memulakan hari dengan senyuman bukan saja menceriakan hidup tetapi ia memberi banyak mamfaat kepada kesehatan. ada juga yang berpendapat, apa bila kita senyum, badan turut tersenyum dan menganggap kita gembira. pendapat ini mungkin benar karena penelitian menunjukkan senyuman mempertahankan aliran darah yang melalui sinus ke otak. Apabila darah yang sudah sejuk sampai ke hipotalamus (bagian yang mengontrol suhu badan dan emosi), ia akan menghasilkan kesan gembira. Selain itu, apabila kita tersenyum, kita hanya menggunakan 17 otot muka berbanding 43 ketika mengerutkan dahi.
nah tunggu apa lagi, perbanyaklah senyum :)
nah tunggu apa lagi, perbanyaklah senyum :)
Posted under:
Santapan Rohani
